今日は汗ばむほどの陽気・・朝のウォーキング約７０００歩、歩数が進むにつれ額に汗、気温もぐんぐん上昇、何度くらいまで上がったのだろうか・・２７度くらいか。 午後からiPodに曲を取り入れる。 長女にレクチャーしてもらうもトンチンカン、そもそも私の…